상체비만 썸네일형 리스트형 눈바디 :) 상체와 하체 사이즈가 한사이즈는 차이나는 나는야 상체비만 관리를 잘하면 팔다리 늘씬에 바디감 있는 예쁜 몸매 살찌면 그냥 펑퍼짐한 아줌마.. 출산 전에도 날씬한 몸은 아니였지만 그냥 통통족이였는데 두 아이를 출산하면서 나는 정말 그냥 아이만 낳았다, 나머지 +20kg 모유수유하면서 정제탄수화물인 떡... 난 빵보다 떡순이라 떡의 유혹을 이기지 몬해..ㅠ0ㅠ 그때는 뭐 살 빼야 한다기보다는 수유해야 하는 생각밖에 없었으니까.. 옆의 사진도 간헐적 한달, 키토 한달로 7kg는 감량된 사진.. 상체쪽으로 찌는 타입이라 뱃살 진짜 많이 빠짐 지금은 저것보다 더 감량되어 가디건 팔 끼임이 덜하면서 핏이 더 난다.. 그런데 역시나 상체보다 하체가 더 많이 빠졌 ㅠㅠㅠ 키토제닉 두달째, 간헐적 + 홈트 + 키토 한달.. 더보기 이전 1 다음
