키토제닉배란기 썸네일형 리스트형 키토제닉 저탄고지 중 배란기.. 먹을 걸 찾게 된다!! 점심에 완전 배부르게 키토식 잘 먹어놓고 12시까지 간헐적 단식 하는 것도 물 1리터 마셔가면서 잘 참아노쿠... 오후 저녁때 다 되어서야 입이 터지는건 머선129... 저녁에 먹기로 했던 곤약밥도 반이나 먹고.. 또 뭐 먹을거 엄청 찾다가.. 참고로 우리집엔 나를 유혹하는 당에 탄수 간식 엄청 많음.. 초콜릿, 막대사탕, 새우깡, 우와 다 씹어 먹고 싶..ㅠㅠ 키토식 오래 하니 다행히 엄청 먹고 싶다는 생각은 안들어서(너무 고맙다ㅠㅠ) 단백질 덩어리 피스타치오 한봉 들고 컴터 앞에 앉았다 저녁도 맛있게 키토식으로 해먹어야지 키토제닉 저탄수화물 중 배란기나 생리전 식욕 폭발에는 너무 스트레스 받지 말고 조금은 먹어도 되는 것을 추천 하지만 나는 지금 키토시스 상태로 열심히 들어가고 있는 중에 살도 매일 .. 더보기 이전 1 다음
